33 Piła półmaraton

Dystans
22.11 km

Czas
02:32:08

W górę
52

Tempo
6.52

Obciążenie
536

Dyscyplina: Bieg

Km	Czas	Czas narastająco	Prędkość	Tempo narastająco	Up	Down
1	00:06:16	00:06:16	9.59 km/h	6:15 min/km	3	1
2	00:05:58	00:12:14	10.06 km/h	6:07 min/km	3	2
3	00:05:52	00:18:06	10.23 km/h	6:02 min/km	0	3
4	00:06:04	00:24:10	9.9 km/h	6:02 min/km	2	1
5	00:06:15	00:30:25	9.62 km/h	6:05 min/km	9	4
6	00:06:31	00:36:56	9.22 km/h	6:09 min/km	2	5
7	00:06:22	00:43:18	9.42 km/h	6:11 min/km	5	1
8	00:07:15	00:50:33	8.28 km/h	6:19 min/km	1	0
9	00:06:19	00:56:52	9.51 km/h	6:19 min/km	0	3
10	00:07:19	01:04:11	8.2 km/h	6:25 min/km	0	2
11	00:07:00	01:11:11	8.57 km/h	6:28 min/km	2	3
12	00:06:13	01:17:24	9.65 km/h	6:27 min/km	6	0
13	00:06:20	01:23:44	9.47 km/h	6:26 min/km	5	0
14	00:06:49	01:30:33	8.8 km/h	6:28 min/km	1	0
15	00:06:49	01:37:22	8.81 km/h	6:29 min/km	0	2
16	00:08:18	01:45:40	7.24 km/h	6:04 min/km	2	4
17	00:07:11	01:52:51	8.36 km/h	6:38 min/km	1	5
18	00:07:41	02:00:32	7.82 km/h	6:41 min/km	2	3
19	00:07:18	02:07:50	8.24 km/h	6:43 min/km	1	2
20	00:07:39	02:15:29	7.85 km/h	6:46 min/km	2	2
21	00:07:06	02:22:35	8.45 km/h	6:47 min/km	5	3
21.41	00:02:48	02:25:23	8.42 km/h	6:47 min/km	1	1

Statystyka miesięczna treningów biegowych z GPS rok do roku:

Okres

Miejsce /Wszystkich

Dystans [km]

Tempo min/km

Czas

W górę [m]

Ranking z GPS bieg i Nordic Walking:

listopad 2024

2193/14507

107.71

6:11

11:06:57

348

Ranking z GPS Rowery:

Ranking z GPS Wędrówki, wspinaczki, marsze, spacery:

Ranking z GPS Narty biegowe: