Półmaraton Praski

Dystans
21.27 km

Czas
01:48:08

W górę
35

Tempo
5.05

Obciążenie
697

Dyscyplina: Bieg

Km	Czas	Czas narastająco	Prędkość	Tempo narastająco	Up	Down
1	00:04:55	00:04:55	12.23 km/h	4:55 min/km	4	0
2	00:05:06	00:10:01	11.96 km/h	4:58 min/km	7	5
3	00:05:00	00:15:01	12.08 km/h	4:58 min/km	0	1
4	00:05:07	00:20:08	11.91 km/h	4:59 min/km	2	2
5	00:05:14	00:25:22	11.63 km/h	5:01 min/km	1	1
6	00:05:12	00:30:34	11.72 km/h	5:02 min/km	1	0
7	00:05:05	00:35:39	11.86 km/h	5:02 min/km	1	0
8	00:05:08	00:40:47	11.95 km/h	5:02 min/km	1	4
9	00:05:16	00:46:03	11.62 km/h	5:03 min/km	0	0
10	00:05:09	00:51:12	11.73 km/h	5:04 min/km	1	0
11	00:05:05	00:56:17	11.85 km/h	5:04 min/km	0	1
12	00:05:10	01:01:27	11.71 km/h	5:04 min/km	1	1
13	00:05:13	01:06:40	11.58 km/h	5:04 min/km	1	0
14	00:05:17	01:11:57	11.38 km/h	5:05 min/km	5	4
15	00:05:00	01:16:57	12 km/h	5:05 min/km	5	0
16	00:05:16	01:22:13	11.64 km/h	5:05 min/km	0	2
17	00:05:10	01:27:23	11.66 km/h	5:05 min/km	0	2
18	00:05:26	01:32:49	11.21 km/h	5:01 min/km	5	0
19	00:05:09	01:37:58	11.77 km/h	5:01 min/km	2	5
20	00:05:04	01:43:02	11.96 km/h	5:01 min/km	0	2
20.67	00:02:13	01:45:15	12.37 km/h	5:05 min/km	0	1

Statystyka miesięczna treningów biegowych z GPS rok do roku:

Okres

Miejsce /Wszystkich

Dystans [km]

Tempo min/km

Czas

W górę [m]

Ranking z GPS bieg i Nordic Walking:

listopad 2024

9710/14507

26.02

5:41

02:28:16

Ranking z GPS Rowery:

Ranking z GPS Wędrówki, wspinaczki, marsze, spacery:

Ranking z GPS Narty biegowe: