Bieg
Start: 2024-08-31 10:00:04
Koniec: 2024-08-31 10:26:15
id: 9722697
JERZY STANISŁAWSKI. NYSA
Polub
Zobacz w Rankingu#
dystans: 0km, tempo: /km
Dystans
5.1 km
5.1 km
Czas
00:26:11
00:26:11
W górę
115
115
Tempo
5.07
5.07
Obciążenie
166
166
Dyscyplina: Bieg
| Km | Czas | Czas narastająco | Prędkość | Tempo narastająco | Up | Down | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | 00:04:52 | 00:04:52 | 12.39 km/h | 4:50 min/km | 5 | 3 | |
| 2 | 00:04:48 | 00:09:40 | 12.56 km/h | 4:49 min/km | 3 | 1 | |
| 3 | 00:04:51 | 00:14:31 | 12.43 km/h | 4:49 min/km | 3 | 6 | |
| 4 | 00:04:38 | 00:19:09 | 13 km/h | 4:46 min/km | 0 | 17 | |
| 4.52 | 00:02:29 | 00:21:38 | 12.03 km/h | 4:47 min/km | 10 | 3 |
Okres
Miejsce /Wszystkich
Dystans [km]
Tempo min/km
Czas
W górę [m]
Ranking z GPS bieg i Nordic Walking:
Rok 2021
7754/12306
26.06
13:09
05:43:02
132
Ranking z GPS Rowery:
Ranking z GPS Wędrówki, wspinaczki, marsze, spacery:
Ranking z GPS Narty biegowe: