Każdego dnia z wdzięcznością za obecność xABo :)

Dystans
5.21 km

Czas
01:03:43

W górę
187

Tempo
12.13

Obciążenie
71

Dyscyplina: Bieg

Km	Czas	Czas narastająco	Prędkość	Tempo narastająco	Up	Down
1	00:12:15	00:12:15	4.91 km/h	12:14 min/km	0	4
2	00:11:58	00:24:13	5.01 km/h	12:01 min/km	2	1
3	00:12:07	00:36:20	4.98 km/h	12:05 min/km	2	2
4	00:11:24	00:47:44	5.26 km/h	11:55 min/km	2	2
4.58	00:06:38	00:54:22	5.14 km/h	11:53 min/km	3	0

Statystyka miesięczna treningów biegowych z GPS rok do roku:

Okres

Miejsce /Wszystkich

Dystans [km]

Tempo min/km

Czas

W górę [m]

Ranking z GPS bieg i Nordic Walking:

lipiec 2024

3017/14414

132.38

12:41

27:59:24

8571

Ranking z GPS Rowery:

Ranking z GPS Wędrówki, wspinaczki, marsze, spacery:

Ranking z GPS Narty biegowe: