90 KM NA 90 URODZINY KS. ADAMA BONIECKIEGO KOLEŻEŃSKIE ZAWODY CZYTELNICZEK I CZYTELNIKÓW TYGODNIKA POWSZECHNEGO
Bieg
Start: 2024-07-17 06:44:59
Koniec: 2024-07-17 07:48:44
id: 9109476
OLGA C. GRODZISK WIELKOPOLSKI
Polub
Zobacz w Rankingu#
dystans: 0km, tempo: /km
Dystans
5.21 km
5.21 km
Czas
01:03:43
01:03:43
W górę
187
187
Tempo
12.13
12.13
Obciążenie
71
71
Dyscyplina: Bieg
| Km | Czas | Czas narastająco | Prędkość | Tempo narastająco | Up | Down | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | 00:12:15 | 00:12:15 | 4.91 km/h | 12:14 min/km | 0 | 4 | |
| 2 | 00:11:58 | 00:24:13 | 5.01 km/h | 12:01 min/km | 2 | 1 | |
| 3 | 00:12:07 | 00:36:20 | 4.98 km/h | 12:05 min/km | 2 | 2 | |
| 4 | 00:11:24 | 00:47:44 | 5.26 km/h | 11:55 min/km | 2 | 2 | |
| 4.58 | 00:06:38 | 00:54:22 | 5.14 km/h | 11:53 min/km | 3 | 0 |
Okres
Miejsce /Wszystkich
Dystans [km]
Tempo min/km
Czas
W górę [m]
Ranking z GPS bieg i Nordic Walking:
Ranking z GPS Rowery:
Ranking z GPS Wędrówki, wspinaczki, marsze, spacery:
Ranking z GPS Narty biegowe: