Monte Cassino trek 2024

Dystans
5.98 km

Czas
00:31:22

W górę
40

Tempo
5.14

Obciążenie
190

Dyscyplina: Bieg

Km	Czas	Czas narastająco	Prędkość	Tempo narastająco	Up	Down
1	00:08:05	00:08:05	7.42 km/h	8:05 min/km	1	72
2	00:08:06	00:16:11	7.42 km/h	8:05 min/km	24	30
3	00:21:10	00:37:21	3.07 km/h	12:01 min/km	0	286
4	00:07:44	00:45:05	7.77 km/h	11:02 min/km	16	67
5	00:06:37	00:51:42	9.08 km/h	10:010 min/km	0	55
5.34	00:01:26	00:53:08	10.42 km/h	9:58 min/km	0	0

Statystyka miesięczna treningów biegowych z GPS rok do roku:

Okres

Miejsce /Wszystkich

Dystans [km]

Tempo min/km

Czas

W górę [m]

Ranking z GPS bieg i Nordic Walking:

czerwiec 2024

7804/14753

62.66

8:49

09:12:54

2253

Ranking z GPS Rowery:

Ranking z GPS Wędrówki, wspinaczki, marsze, spacery:

Ranking z GPS Narty biegowe: