Bieg Górski
Start: 2024-11-23 10:01:14
Koniec: 2024-11-23 11:13:39
id: 10732471
ARTUR WILK. DĘBICA
Polub
Zobacz w Rankingu#
dystans: 0km, tempo: /km
Dystans
11.12 km
11.12 km
Czas
01:12:30
01:12:30
W górę
142
142
Tempo
6.31 min/km
6.31 min/km
Obciążenie
284
284
Dyscyplina: Bieg Górski
| Km | Czas | Czas narastająco | Prędkość | Tempo narastająco | Up | Down | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | 00:06:17 | 00:06:17 | 9.6 km/h | 6:15 min/km | 0 | 0 | |
| 2 | 00:06:04 | 00:12:21 | 9.9 km/h | 6:010 min/km | 0 | 0 | |
| 3 | 00:06:37 | 00:18:58 | 9.07 km/h | 6:19 min/km | 0 | 0 | |
| 4 | 00:06:35 | 00:25:33 | 9.12 km/h | 6:23 min/km | 0 | 0 | |
| 5 | 00:06:30 | 00:32:03 | 9.24 km/h | 6:02 min/km | 0 | 0 | |
| 6 | 00:06:29 | 00:38:32 | 9.26 km/h | 6:25 min/km | 0 | 0 | |
| 7 | 00:07:07 | 00:45:39 | 8.46 km/h | 6:31 min/km | 0 | 0 | |
| 8 | 00:06:36 | 00:52:15 | 9.11 km/h | 6:31 min/km | 0 | 0 | |
| 9 | 00:06:12 | 00:58:27 | 9.71 km/h | 6:29 min/km | 0 | 0 | |
| 10 | 00:06:15 | 01:04:42 | 9.6 km/h | 6:28 min/km | 0 | 0 | |
| 10.58 | 00:03:14 | 01:07:56 | 10.35 km/h | 6:25 min/km | 0 | 0 |
Okres
Miejsce /Wszystkich
Dystans [km]
Tempo min/km
Czas
W górę [m]
Ranking z GPS bieg i Nordic Walking:
Rok 2023
2808/16329
1456.11
6:45
164:06:55
12826
Rok 2021
2570/12306
491.06
6:5
56:00:16
545
Rok 2022
1756/11984
1572.31
6:37
173:37:35
3832
Ranking z GPS Rowery:
Ranking z GPS Wędrówki, wspinaczki, marsze, spacery:
Rok 2021
3581/3962
3.71
71:25
04:24:59
0
Rok 2022
4156/5798
18.87
24:32
07:42:58
378
Rok 2023
4865/7590
25.96
26:48
11:35:53
818
Ranking z GPS Narty biegowe: