Prusice Biegają

     
Bieg
Start: 2024-10-27 10:00:27
Koniec: 2024-10-27 10:26:04
id: 10420998

BARTOSZ P. ŻMIGRÓD



Polub
Zobacz w Rankingu# 6110
dystans: 15km, tempo: 5.47/km



Dystans
5.01 km
Czas
00:25:37
W górę
7
Tempo
5.06 min/km
Obciążenie
163
Dyscyplina: Bieg
Km Czas Czas narastająco Prędkość Tempo narastająco Up Down  
1 00:05:03 00:05:03 11.94 km/h 5:01 min/km 0 17
2 00:04:54 00:09:57 12.24 km/h 4:58 min/km 0 9
3 00:05:10 00:15:07 11.65 km/h 5:02 min/km 2 0
4 00:05:22 00:20:29 11.24 km/h 5:01 min/km 4 2
4.37 00:01:54 00:22:23 11.15 km/h 5:08 min/km 2 0
Statystyka miesięczna treningów biegowych z GPS rok do roku:
Okres
Miejsce /Wszystkich
Dystans [km]
Tempo min/km
Czas
W górę [m]
Ranking z GPS bieg i Nordic Walking:
luty 2025
6110/11374
15.07
5:47
01:27:12
22
Ranking z GPS Rowery:
Ranking z GPS Wędrówki, wspinaczki, marsze, spacery:
Ranking z GPS Narty biegowe: