Bieg
Start: 2024-10-23 23:16:12
Koniec: 2024-10-23 23:46:03
id: 10383320
ŁUKASZ K. WARSZAWA
Polub
Zobacz w Rankingu#
dystans: 0km, tempo: /km
Dystans
3.42 km
3.42 km
Czas
00:29:53
00:29:53
W górę
42
42
Tempo
8.44 min/km
8.44 min/km
Obciążenie
65
65
Dyscyplina: Bieg
| Km | Czas | Czas narastająco | Prędkość | Tempo narastająco | Up | Down | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | 00:05:54 | 00:05:54 | 10.19 km/h | 5:53 min/km | 11 | 6 | |
| 1.24 | 00:01:10 | 00:07:04 | 12.14 km/h | 5:43 min/km | 3 | 6 |
Okres
Miejsce /Wszystkich
Dystans [km]
Tempo min/km
Czas
W górę [m]
Ranking z GPS bieg i Nordic Walking:
Rok 2023
15800/16329
5.49
6:38
00:36:30
37
Ranking z GPS Rowery:
Rok 2022
6750/8909
65.72
2:52
03:09:03
108
Rok 2023
6102/11552
224.67
3:43
13:55:13
1715
Ranking z GPS Wędrówki, wspinaczki, marsze, spacery:
Ranking z GPS Narty biegowe:
Rok 2021
1491/2086
18.52
23:29
07:15:05
344
Rok 2022
628/1113
33.78
12:19
06:56:09
579