Półmaraton Garmin Gdańsk

Dystans
21.21 km

Czas
02:09:00

W górę
694

Tempo
6.04

Obciążenie
581

Dyscyplina: Bieg

Km	Czas	Czas narastająco	Prędkość	Tempo narastająco	Up	Down
1	00:05:53	00:05:53	10.35 km/h	5:05 min/km	3	2
2	00:05:49	00:11:42	10.34 km/h	5:05 min/km	6	2
3	00:05:53	00:17:35	10.28 km/h	5:49 min/km	2	4
4	00:05:43	00:23:18	10.55 km/h	5:47 min/km	6	5
5	00:05:56	00:29:14	10.27 km/h	5:47 min/km	7	4
6	00:05:45	00:34:59	10.53 km/h	5:47 min/km	8	2
7	00:05:57	00:40:56	10.26 km/h	5:47 min/km	1	3
8	00:06:03	00:46:59	9.98 km/h	5:49 min/km	12	1
9	00:06:03	00:53:02	10.06 km/h	5:50 min/km	3	6
10	00:06:11	00:59:13	9.76 km/h	5:52 min/km	3	0
11	00:06:30	01:05:43	9.23 km/h	5:55 min/km	2	5
12	00:06:28	01:12:11	9.47 km/h	5:58 min/km	7	0
13	00:06:09	01:18:20	9.91 km/h	5:58 min/km	0	3
14	00:06:14	01:24:34	9.75 km/h	5:59 min/km	2	7
15	00:06:16	01:30:50	9.57 km/h	6:00 min/km	4	8
16	00:06:42	01:37:32	8.99 km/h	6:02 min/km	1	6
17	00:06:09	01:43:41	9.79 km/h	6:02 min/km	0	3
18	00:06:29	01:50:10	9.4 km/h	6:04 min/km	3	4
19	00:06:19	01:56:29	9.64 km/h	6:04 min/km	0	5
20	00:06:32	02:03:01	9.32 km/h	6:05 min/km	4	3
20.6	00:02:22	02:05:23	10.22 km/h	6:05 min/km	1	1

Statystyka miesięczna treningów biegowych z GPS rok do roku:

Okres

Miejsce /Wszystkich

Dystans [km]

Tempo min/km

Czas

W górę [m]

Ranking z GPS bieg i Nordic Walking:

Rok 2023

1403/16307

2068.73

7:06

244:54:07

78745

październik 2024

5855/13560

46.24

7:14

05:35:04

1831

Rok 2022

1739/11984

1582.3

6:54

182:09:36

6425

Ranking z GPS Rowery:

Ranking z GPS Wędrówki, wspinaczki, marsze, spacery:

Ranking z GPS Narty biegowe: