Piatka z hakiem

Dystans
5.26 km

Czas
00:22:27

W górę
12

Tempo
4.16

Obciążenie
205

Dyscyplina: Bieg

Km	Czas	Czas narastająco	Prędkość	Tempo narastająco	Up	Down
1	00:04:01	00:04:01	15.13 km/h	3:58 min/km	3	0
2	00:04:23	00:08:24	13.72 km/h	4:010 min/km	4	1
3	00:04:24	00:12:48	13.69 km/h	4:14 min/km	1	4
4	00:04:34	00:17:22	13.24 km/h	4:19 min/km	0	2
4.63	00:02:41	00:20:03	13.57 km/h	4:20 min/km	0	0

Statystyka miesięczna treningów biegowych z GPS rok do roku:

Okres

Miejsce /Wszystkich

Dystans [km]

Tempo min/km

Czas

W górę [m]

Ranking z GPS bieg i Nordic Walking:

październik 2024

9893/13560

18.23

4:34

01:23:29

Ranking z GPS Rowery:

Ranking z GPS Wędrówki, wspinaczki, marsze, spacery:

Ranking z GPS Narty biegowe: